Alle Episoden

Istanbul – eine Stadt, die niemals schläft.

Wir sprechen über unsere Zeit als Models in einer Stadt, die lauter, intensiver und lebendiger war als alles, was wir kannten: voller Energie, goldener Sonnenuntergänge, langer Nächte und Erlebnisse, die noch immer nachklingen.

Es geht um Castings im Akkord, endlose Arbeitstage, schlaflose Nächte, unangenehme Situationen – aber auch um unglaublich gutes Essen, echte Begegnungen und das Gefühl, mitten im Leben zu stehen.

Istanbul hielt für uns Abenteuer bereit, an jeder Straßenecke – vom vibrierenden Nachtleben bis zu einem kleinen Erdbeben, das alles kurz still stehen ließ.

Ein ehrlicher Blick zurück auf eine Zeit,...

In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Kofferchaos, bevor es ins Ausland geht! Als Models reicht es nicht, einfach nur ein paar Outfits einzupacken – es gibt jede Menge Essentials, die auf keinen Fall fehlen dürfen.

Wir sprechen darüber, was wirklich in unser Gepäck muss – von den offensichtlichen Must-haves bis zu den etwas… kurioseren Dingen. Klopapier? Vielleicht. Messer? Check. Gewürze? Auf jeden Fall.
Und warum plötzlich eine Flasche Öl mitreist? Das hört ihr nur hier.

Ob du selbst Model bist oder einfach mal wissen willst, was so im Koffer eines Models zu finden ist –...

Als Model nach Istanbul? wir waren uns damals auch nicht sicher, wieso unsere Agentur uns hier her geschickt hat, und jetzt sind wir zum zweiten Mal hier.
Eine Stadt der Begegnungen für uns. Und das macht das Modeln so viel schöner. Man reist in Städte und wohnt dort für eine kurze Zeit, so wie man es bei nicht vielen Jobs machen kann.

Wie halten wir unser Gewicht und Maße? Was essen wir, welchen Sport machen wir und was sind unsere go to Gerichte?
Zum Thema Ernährung habt ihr uns ganz viele Fragen gestellt und wir reden in dieser Folge über unsere Kniffe, das was wir gelernt haben und was für uns funktioniert. Zum Anregen, zum Nachdenken und Reflektieren.
Take what resonates with you!

Wahrscheinlich eins der meist gefragten Themen und das nicht ohne Grund: Modelmaße: wie bekommt man sie, wie behält man sie und ganz wichtig; wie tut man dies gesund ohne sich selbst zu schaden. Eigentlich bedauerlich, dass Maße für einen Job gar nicht daran ausgelegt sind, von Frauen eingehalten zu werden.
Was sind unsere persönlichen Erfahrungen? Wie sehr haben uns äußere Erwartungen beeinflusst? Wann wird gesund plötzlich ungesund – und wie haben wir es geschafft, ein gutes Verhältnis zu unserem Körper zu finden?

Lia wurde Exklusiv für Prada gebucht – ihr absoluter Traum! Ohne groß nachzudenken, hat sie alles stehen und liegen lassen und ist nach Mailand geflogen. Sie erlebt eine Welt voller Magie, neuer Chancen und unglaublicher Erfahrungen – aber auch eine, die herausfordernd sein kann. Später in Paris trifft sie Ana. Zwei komplett unterschiedliche Wege, aber die gleichen Zweifel, die gleichen Kämpfe.

In dieser Folge sprechen wir ehrlich über all die Höhen und Tiefen: die Euphorie, wenn sich ein Traum erfüllt, aber auch die Momente, in denen alles verdammt schwer wird. Wie fühlt es sich an, alles für einen Traum zu...

Wie war es, mit Topmodel Alessandra Ambrosio auf dem Laufsteg zu stehen? Sind Afterpartys wirklich so glamourös – oder oft doch nicht so lohnenswert, wie man denkt? Und wie sehr machen ungünstige Showdaten den Models das Leben schwer?

Diese Season war anders als sonst: Rosa war alleine auf der Berlin Fashion Week, während Ana sich auf ihre Klausuren konzentrieren musste. In dieser Folge erzählt Rosa von ihren Erlebnissen – von Unterkunft und Gagen bis hin zur großen Frage: Lohnt sich der ganze Aufwand wirklich?

Zum Abschluss blicken wir gemeinsam zurück und teilen eine besondere Geschichte aus einer vergangenen Fashion Week...

In dieser Q&A-Folge beantworten wir eure Fragen zur Modelbranche – ehrlich, direkt und ohne Filter! Wir sprechen darüber, welche Model-Klischees wirklich auf uns zutreffen und welche eher Vorurteile sind. Außerdem geht es um eine Frage, die viele beschäftigt: Kann man auch mit 28 oder älter noch in die Branche einsteigen?
Ein weiteres wichtiges Thema ist der Umgang mit Kritik und Absagen – etwas, das zum Modelleben dazugehört. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Strategien, um damit besser umzugehen. Und dann gibt es noch die Frage: Warum hören Models manchmal nicht auf ihre Booker? Wir erzählen, was dahintersteckt und warum das...

Wir haben versprochen aus dem Nähkästchen zu plaudern also tun wir das auch. In der letzten Folge ging es um spannende und schöne Momente, heute erzählen wir von Fauxpas und Situationen die vielleicht nicht ganz so alltagstauglich sind.

Nach ein paar Tiefen kommen auch immer wieder Höhen - von diesen berichten wir in der heutigen Folge.